Exercício
Hj li na Boa Forma que tem um exercício de pular corda + flexão de braço + abdominal = eliminação de 200cal. em 15 minutos!!!!
VOU FAZER!!!!
(menos não tendo corda em casa, vou ficar pulando e dançando) rsssss
postado por Carol Fonseca às
11:37 AM
3 Comentários:
Estou muito contente com seu retorno, o coração estava apertadinho pela idéia de deslinkar seu blog, por falta de atualização. Mas eu vim dar mais uma espiada e, felizmente, encontrei você de volta, a casinha sem poeiras, porta aberta. Que coisa boa. Bom ver que está animada, dando o seu melhor. Parabéns por isso e vá em frente. Beijão
Beth
http://aconquista.zip.net
Olá....descobri seu blog no da Val e resolvi vir aqui conhecer...e te linkei tá.
Também comentei sobre esta reportagem no meu bloguinho mas ainda não tiver coragem de fazer hehe
Um abraço, se quiser, aparece tá.
Menina, morro de saudades de pular cordas e elastico.. acho que ja sei por que era magrinha. Eu pulava umas 6 horas por dia, rs
Bjs
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